Отварная курица с огурцом и яблоком
Простое диетическое блюдо, приготовленное путем отваривания куриной грудки с добавлением свежих огурцов и яблок для легкой кислинки и сочности.
22,5
2,5
6,5
Ингредиенты
- Куриная грудка - 250г
- Огурцы - 150г
- Яблоки (кислые) - 100г
- Вода - 500г (для варки)
- Соль - 3г
- Черный перец молотый - 1г
Приготовление
- Куриную грудку промойте, удалите лишний жир и нарежьте крупными кусками.
- В кастрюлю налейте воду, добавьте соль и доведите до кипения.
- Положите курицу в кипящую воду и варите на медленном огне до готовности (около 20-25 минут).
- Огурцы и яблоки очистите от кожуры (по желанию) и нарежьте крупными дольками или кубиками.
- За 5 минут до готовности курицы добавьте в кастрюлю нарезанные огурцы и яблоки.
- Варите еще 5 минут, чтобы овощи и фрукты стали мягче, но сохранили форму.
- Слейте большую часть воды. Посыпьте готовое блюдо черным перцем.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Сытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Сытный и наваристый суп из квашеной капусты, нежного картофеля и свиной вырезки.
Сытное блюдо из отварного картофеля, яиц и ветчины, заправленное майонезом с добавлением сладкой кукурузы.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Комментарии
Пока нет комментариев.