Приложение Google Play RuStore

Паста Конкилье с курицей и крабовыми палочками

Простой салат из отварных макарон-ракушек с вареной куриной грудкой и крабовыми палочками, заправленный минимальным количеством масла и соли.

35 мин
226 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

6,5

Углеводы

28,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Конкилье (сухие) - 150г
  • Куриная грудка (сырая) - 100г
  • Крабовые палочки - 70г
  • Соль - 3г
  • Вода для варки - 1000г
  • Растительное масло (для заправки) - 15г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите куриную грудку в подсоленной воде до готовности (около 20 минут). Остудите и нарежьте мелкими кубиками.
  2. Отварите конкилье в кипящей подсоленной воде согласно инструкции на упаковке до состояния аль денте. Слейте воду.
  3. Крабовые палочки разморозьте (если заморожены) и нарежьте небольшими кусочками.
  4. Смешайте в большой миске отваренные конкилье, нарезанную куриную грудку и крабовые палочки.
  5. Добавьте соль по вкусу и растительное масло. Тщательно перемешайте.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Сытное блюдо из отварной свинины и нежных мучных клецок, приготовленное в одной кастрюле.

Ккал
248
Белки
12,0г
Жиры
14,0г
Углев
18,0г
60 мин Мясо Варка

Сытное блюдо из отварной свинины и нежных мучных клецок с добавлением вытопленного сала для аромата.

Ккал
285
Белки
14,0г
Жиры
21,0г
Углев
8,0г
60 мин Мясо Варка
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.