Салат из риса с крабовыми палочками и кукурузой
Простой и освежающий салат, приготовленный методом варки основных компонентов.
Ккал/100г145
Белки7,5
Жиры2,5
Углеводы23,5
Ингредиенты
- Рис белый - 150г
- Крабовые палочки - 100г
- Кукуруза консервированная - 100г
- Петрушка - 10г
- Вода (для варки) - 450г
- Соль (для варки) - 3г
Шаги
- Отварите рис в подсоленной воде до готовности (около 15-20 минут). Слейте воду и дайте рису остыть.
- Крабовые палочки нарежьте небольшими кубиками.
- Слейте жидкость с консервированной кукурузы.
- Мелко нарежьте петрушку.
- Смешайте остывший рис, нарезанные крабовые палочки, кукурузу и петрушку в одной миске.
- Аккуратно перемешайте все ингредиенты до однородного распределения.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Куриный суп с лапшой и овощами
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Холодный салат из макарон с кефиром и огурцом
Простой и освежающий салат, где отваренные макароны смешиваются с кефиром и свежими огурцами.
Винегрет (отварной)
Классический овощной салат, приготовленный путем отваривания основных компонентов и заправленный подсолнечным маслом.
Овощной салат "Бойлер" (варёный)
Простой варёный салат из корнеплодов и соленых огурцов, заправленный подсолнечным маслом.
Салат 'Яично-Колбасный с Огурчиком' (Варёный)
Простой салат, приготовленный из варёных яиц, варёной колбасы и маринованных огурцов, с минимальным добавлением воды для варки.