Приложение Google Play RuStore

Отварная сельдь с молочным соусом и солеными огурцами

Простое блюдо, где отварная сельдь подается с соусом на основе молока и кусочками соленых огурцов.

25 мин
166 Ккал / 100г
Белки

15,5

Жиры

6,5

Углеводы

11,5

Ингредиенты

4 продукта
  • Сельдь (филе) - 200г
  • Молоко коровье (2.5% жирности) - 150г
  • Огурцы соленые - 50г
  • Соль - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Филе сельди очистить от костей и кожи (если необходимо) и нарезать крупными кусками.
  2. В небольшую кастрюлю налить молоко, добавить соль и довести до кипения на медленном огне. Не кипятить сильно.
  3. Аккуратно опустить куски сельди в горячее молоко. Варить на очень медленном огне (почти не допуская кипения) около 10-12 минут, пока рыба не станет готовой.
  4. Соленые огурцы нарезать мелкими кубиками.
  5. Аккуратно вынуть рыбу шумовкой. Молоко, в котором варилась рыба, сохранить как основу для соуса.
  6. Подавать рыбу, полив небольшим количеством получившегося молочного соуса и посыпав кубиками соленых огурцов.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.