Гречка с вареными шампиньонами и огурцами
Простое блюдо, приготовленное методом варки, сочетающее гречневую крупу, шампиньоны и свежие огурцы.
Ккал/100г111
Белки5,5
Жиры1,5
Углеводы20,0
Ингредиенты
- Гречневая крупа - 100г
- Шампиньоны - 150г
- Огурцы свежие - 100г
- Соль - 3г
- Вода - 500г
Шаги
- Гречневую крупу промойте.
- Вскипятите воду (500г), добавьте соль (3г).
- В кипящую воду добавьте гречку и варите до готовности (около 15-20 минут).
- Шампиньоны очистите и нарежьте. Добавьте их в кастрюлю с гречкой за 5 минут до готовности крупы, чтобы они сварились.
- Огурцы нарежьте мелкими кубиками.
- Слейте лишнюю воду с готовой гречки и грибов. Аккуратно смешайте с нарезанными огурцами.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Куриный суп с лапшой и овощами
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Холодный салат из макарон с кефиром и огурцом
Простой и освежающий салат, где отваренные макароны смешиваются с кефиром и свежими огурцами.
Винегрет (отварной)
Классический овощной салат, приготовленный путем отваривания основных компонентов и заправленный подсолнечным маслом.
Овощной салат "Бойлер" (варёный)
Простой варёный салат из корнеплодов и соленых огурцов, заправленный подсолнечным маслом.
Салат 'Яично-Колбасный с Огурчиком' (Варёный)
Простой салат, приготовленный из варёных яиц, варёной колбасы и маринованных огурцов, с минимальным добавлением воды для варки.