Постный суп из гороха, фасоли и кабачковой икры
Простой и сытный суп, приготовленный методом варки, с использованием зеленого гороха, красной фасоли и кабачковой икры.
6,5
3,5
16,0
Ингредиенты
- Горох зеленый (замороженный или консервированный) - 150г
- Фасоль красная (консервированная) - 100г
- Икра кабачковая (готовая) - 150г
- Вода - 500г
- Соль - 3г
- Черный перец молотый - 1г
Приготовление
- В кастрюлю налить 500г воды и довести до кипения.
- Добавить зеленый горох. Если горох замороженный, варить 10-15 минут до мягкости. Если консервированный - варить 5 минут.
- Добавить консервированную красную фасоль (предварительно слив жидкость).
- Добавить кабачковую икру, соль и перец.
- Варить все вместе на медленном огне еще 5-7 минут, периодически помешивая, чтобы икра равномерно распределилась.
- Подавать горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и питательное блюдо, сочетающее различные виды бобовых для получения богатого аминокислотного профиля.
Питательное блюдо из смеси бобовых и арахиса, приготовленное на пару для сохранения максимальной пользы.
Питательное блюдо из конских бобов, вики и арахиса, приготовленное на пару для сохранения максимальной пользы.
Легкий и питательный суп на основе арахиса и зеленого горошка.
Сытный и питательный суп на основе арахиса и конских бобов.
Сытный и питательный суп, приготовленный из нутов, фасоли и перловки с добавлением тушенки.
Комментарии
Пока нет комментариев.