Отвар из пророщенной сои с чагой и мятой
Легкий, питательный отвар, приготовленный методом варки, с добавлением тонизирующей чаги и освежающей мяты.
7,5
2,5
5,5
Ингредиенты
- Соя пророщенная - 150г
- Чага (сушеная, измельченная) - 15г
- Мята (свежая) - 5г
- Вода - 500г (для варки)
Приготовление
- Пророщенную сою тщательно промойте.
- В кастрюлю налейте 500г воды, добавьте измельченную чагу и доведите до кипения.
- Уменьшите огонь и варите чагу 15 минут.
- Добавьте промытую пророщенную сою в отвар и варите еще 10 минут.
- Снимите с огня, добавьте свежую мяту.
- Дайте настояться под крышкой 5 минут перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Сытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Сытный и наваристый суп из квашеной капусты, нежного картофеля и свиной вырезки.
Сытное блюдо из отварного картофеля, яиц и ветчины, заправленное майонезом с добавлением сладкой кукурузы.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Комментарии
Пока нет комментариев.