Приложение Google Play RuStore

Варёная сельдь с огурцами и йогуртом

Простое блюдо, где соленая сельдь отваривается и подается с нарезанными огурцами, заправленными натуральным йогуртом.

20 мин
146 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

6,5

Углеводы

7,5

Ингредиенты

4 продукта
  • Сельдь соленая - 150г
  • Огурцы свежие - 100г
  • Йогурт натуральный (без добавок) - 50г
  • Вода для варки - 500г

Приготовление

9 шагов
  1. Очистите сельдь от костей и кожи (если необходимо).
  2. Вскипятите воду в кастрюле.
  3. Аккуратно опустите филе сельди в кипящую воду и варите на медленном огне 10-12 минут до готовности.
  4. Пока сельдь варится, нарежьте огурцы тонкими ломтиками или кубиками.
  5. Слейте воду с готовой сельди и дайте ей немного остыть.
  6. Нарежьте теплую или остывшую сельдь небольшими кусочками.
  7. Смешайте кусочки сельди и огурцы в миске.
  8. Добавьте натуральный йогурт и аккуратно перемешайте.
  9. Подавайте немедленно.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.