Щука, варенная с маринованными томатами и изюмом

Простое блюдо, где нежное мясо щуки варится с добавлением кисло-сладких нот маринованных томатов и изюма.

Ккал/100г136
Белки18,5
Жиры2,5
Углеводы10,5

Ингредиенты

  • Щука (филе) - 300г
  • Помидоры маринованные (без рассола) - 100г
  • Изюм - 20г
  • Вода (для варки) - 500г
  • Соль - 3г

Шаги

  1. Филе щуки промойте и нарежьте на порционные куски.
  2. В кастрюлю налейте воду, добавьте соль и доведите до кипения.
  3. Добавьте в кипящую воду куски щуки, маринованные помидоры (нарезанные крупно, если они большие) и изюм.
  4. Уменьшите огонь до минимума, накройте крышкой и варите 15-20 минут до полной готовности рыбы.
  5. Подавайте горячим, используя отвар как легкий бульон.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку