Отварной говяжий язык с татсой и анчоусами

Простое блюдо, где нежный отварной говяжий язык сочетается с легкой горчинкой татсой и соленым акцентом анчоусов.

Ккал/100г186
Белки22,1
Жиры8,9
Углеводы4,5

Ингредиенты

  • Язык говяжий - 500г
  • Тацой (татсой) - 200г
  • Анчоусы (филе в масле) - 15г
  • Вода (для варки) - 1500г
  • Соль (для варки) - 5г

Шаги

  1. Говяжий язык тщательно промойте. Залейте холодной водой и доведите до кипения. Снимите пену.
  2. Варите язык на медленном огне до готовности (около 2.5-3 часов). В конце варки добавьте соль.
  3. Готовый язык остудите и снимите внешнюю оболочку. Нарежьте ломтиками.
  4. Татсой промойте и разделите на листья. Если листья крупные, можно нарезать.
  5. В небольшой кастрюле или глубокой сковороде слегка прогрейте анчоусы (можно использовать немного масла из банки анчоусов, если оно есть, но по условию используем только указанные продукты, поэтому просто прогрейте их в небольшом количестве воды или без нее, чтобы они стали мягче).
  6. Добавьте нарезанный татсой к анчоусам и прогрейте 2-3 минуты, чтобы татсой слегка обмяк, но остался хрустящим.
  7. Выложите ломтики языка на тарелку, сверху распределите прогретый татсой с анчоусами.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку