Приложение Google Play RuStore

Салат из Фарфалле с Курицей и Огурцом (Варёный)

Лёгкий салат, приготовленный путём отваривания всех основных компонентов, с добавлением минимального количества приправ.

35 мин
176 Ккал / 100г
Белки

15,5

Жиры

2,5

Углеводы

22,0

Ингредиенты

5 продуктов
  • Фарфалле (сухие) - 100г
  • Куриная грудка (сырая) - 150г
  • Огурцы свежие - 100г
  • Соль - 3г
  • Перец черный молотый - 1г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите фарфалле в подсоленной воде согласно инструкции на упаковке до состояния аль денте. Откиньте на дуршлаг и остудите.
  2. Куриную грудку отварите в воде до полной готовности (около 15-20 минут после закипания). Остудите и нарежьте небольшими кубиками.
  3. Свежие огурцы вымойте и нарежьте кубиками, соразмерными курице и пасте.
  4. Смешайте в миске остывшие фарфалле, нарезанную курицу и огурцы.
  5. Посолите и поперчите по вкусу. Аккуратно перемешайте. Блюдо подается теплым или охлажденным.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.