Приложение Google Play RuStore

Куриный фарш с макаронами и луком (варёный)

Простое и быстрое блюдо, состоящее из варёных макарон, смешанных с отварным куриным фаршем и пассерованным луком.

25 мин
186 Ккал / 100г
Белки

15,5

Жиры

4,0

Углеводы

21,0

Ингредиенты

5 продуктов
  • Макароны (сухие) - 150г
  • Фарш из куриной грудки - 200г
  • Лук репчатый - 50г
  • Вода - 1000г (для варки, не входит в конечный вес)
  • Соль - 3г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите макароны в подсоленной воде до состояния аль денте согласно инструкции на упаковке. Слейте воду.
  2. Куриный фарш отварите в небольшом количестве подсоленной воды (или на пару) до полной готовности. Слейте лишнюю жидкость.
  3. Лук репчатый мелко нарежьте.
  4. В сковороде (если требуется минимальная обработка лука, иначе можно просто добавить сырой) слегка обжарьте лук до прозрачности (используя минимальное количество масла или воды, если масло не разрешено, но для реалистичности добавим 5г воды для пассерования).
  5. Смешайте отваренные макароны, готовый куриный фарш и пассерованный лук. Тщательно перемешайте.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.