Сборная Каша-Паста 'Три Зерна'
Смесь отварных круп и макаронных изделий, приготовленная методом варки.
Ккал/100г155
Белки6,5
Жиры1,5
Углеводы29,0
Ингредиенты
- Гречка (сухая) - 100г
- Рис белый (сухой) - 100г
- Макароны (рожки/перья) (сухие) - 50г
- Спагетти (сухие) - 50г
- Вода - 1200г
- Соль - 5г
Шаги
- Тщательно промойте гречку и рис.
- В большой кастрюле доведите до кипения 1200г воды, добавьте соль (5г).
- Одновременно засыпьте в кипящую воду гречку, рис, макароны и разломанные спагетти.
- Доведите до повторного кипения, уменьшите огонь до минимума.
- Варите под крышкой, периодически помешивая, до готовности круп и пасты (около 20-25 минут). Гречка и рис должны стать мягкими, а паста — al dente или полностью готовой, в зависимости от предпочтений.
- Слейте оставшуюся воду (если есть). Подавайте горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Куриный суп с лапшой и овощами
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Холодный салат из макарон с кефиром и огурцом
Простой и освежающий салат, где отваренные макароны смешиваются с кефиром и свежими огурцами.
Винегрет (отварной)
Классический овощной салат, приготовленный путем отваривания основных компонентов и заправленный подсолнечным маслом.
Овощной салат "Бойлер" (варёный)
Простой варёный салат из корнеплодов и соленых огурцов, заправленный подсолнечным маслом.
Салат 'Яично-Колбасный с Огурчиком' (Варёный)
Простой салат, приготовленный из варёных яиц, варёной колбасы и маринованных огурцов, с минимальным добавлением воды для варки.