Отварная куриная грудка с рисом и сметанным соусом
Простое и диетическое блюдо, состоящее из отварного риса, куриной грудки и легкого соуса на основе сметаны.
18,5
5,5
13,5
Ингредиенты
- Рис белый - 100г
- Куриная грудка (филе) - 150г
- Сметана (20% жирности) - 50г
- Соль - 3г
- Вода - 500г
Приготовление
- Отварите рис в большом количестве подсоленной воды до готовности (около 15-20 минут). Слейте воду.
- Куриную грудку отварите в подсоленной воде до полной готовности (около 20-25 минут). Слейте воду и нарежьте грудку небольшими кусочками или разберите на волокна.
- Смешайте сметану с небольшим количеством соли (если нужно) и 1-2 столовыми ложками воды, оставшейся от варки курицы, для получения более жидкой консистенции соуса.
- Соедините отварной рис, нарезанную куриную грудку и сметанный соус. Аккуратно перемешайте.
- Подавайте немедленно.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Сытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Сытный и наваристый суп из квашеной капусты, нежного картофеля и свиной вырезки.
Сытное блюдо из отварного картофеля, яиц и ветчины, заправленное майонезом с добавлением сладкой кукурузы.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Комментарии
Пока нет комментариев.