Запеканка из яиц и молочных продуктов

Простая запеканка, приготовленная исключительно из молока, сметаны и яиц.

Ккал/100г186
Белки9,5
Жиры10,5
Углеводы11,5

Ингредиенты

  • Молоко коровье - 250г
  • Сметана (20% жирности) - 150г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 крупных яйца)
  • Соль - 3г

Шаги

  1. Разогрейте духовку до 180°C.
  2. Взбейте яйца с солью до однородности.
  3. Смешайте молоко и сметану до получения однородной жидкой массы.
  4. Аккуратно вмешайте яичную смесь в молочно-сметанную смесь.
  5. Смажьте форму для запекания (если необходимо, хотя сметана может предотвратить прилипание) и вылейте яично-молочную смесь.
  6. Выпекайте в разогретой духовке 35-45 минут до золотистой корочки и готовности (проверка зубочисткой: она должна выходить чистой).
  7. Дайте немного остыть перед подачей.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку