Отварной рис с индейкой и болгарским перцем
Простое и диетическое блюдо, приготовленное методом варки, с использованием индейки, риса и болгарского перца.
14,5
3,5
16,5
Ингредиенты
- Рис белый - 100г
- Индейка (бедра, без кожи) - 150г
- Болгарский перец - 100г
- Вода - 500г
- Соль - 3г
Приготовление
- Промойте рис под холодной водой до прозрачности воды.
- Индейку нарежьте небольшими кубиками (около 2х2 см). Болгарский перец очистите от семян и нарежьте соломкой.
- В кастрюлю налейте воду, доведите до кипения. Добавьте соль.
- Положите в кипящую воду нарезанную индейку и варите 15 минут на среднем огне.
- Добавьте промытый рис и нарезанный болгарский перец к индейке.
- Уменьшите огонь до минимума, накройте крышкой и варите до полного впитывания воды и готовности риса (около 15-20 минут).
- Дайте настояться под крышкой 5 минут перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Сытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Сытный и наваристый суп из квашеной капусты, нежного картофеля и свиной вырезки.
Сытное блюдо из отварного картофеля, яиц и ветчины, заправленное майонезом с добавлением сладкой кукурузы.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Комментарии
Пока нет комментариев.