Жареный фарш с фасолью и кукурузой

Простое и сытное блюдо, приготовленное методом обжаривания домашнего фарша с добавлением консервированной красной фасоли и кукурузы.

Ккал/100г246
Белки15,5
Жиры12,5
Углеводы14,0

Ингредиенты

  • Фарш Домашний (свинина/говядина) - 300г
  • Фасоль красная консервированная - 150г
  • Кукуруза консервированная - 100г
  • Растительное масло (для жарки) - 15г
  • Соль - 3г
  • Черный молотый перец - 1г

Шаги

  1. Слейте жидкость с консервированной фасоли и кукурузы.
  2. Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.
  3. Выложите фарш на сковороду и обжаривайте, разбивая комочки лопаткой, до готовности (около 10-12 минут).
  4. Добавьте соль и перец по вкусу, перемешайте.
  5. Добавьте к фаршу фасоль и кукурузу.
  6. Прогревайте все вместе еще 3-5 минут, периодически помешивая, чтобы ингредиенты равномерно прогрелись и смешались.
  7. Подавайте горячим.

Реакции

👍 1

Поставить реакцию можно в приложении.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку