Google Play
RuStore
AppGallery
Пюре из гороха и овса с маслом грецкого ореха
Простое, питательное блюдо, сваренное из сушеного гороха и овса, заправленное ароматным маслом грецкого ореха.
14,5
10,5
35,0
Ингредиенты
- Горох сушеный - 150г
- Овес (хлопья) - 50г
- Масло грецкого ореха - 15г
- Вода - 600г (для варки, не учитывается в КБЖУ готового продукта)
Приготовление
- Замочите сушеный горох в холодной воде минимум на 4 часа или на ночь. Слейте воду.
- Поместите замоченный горох в кастрюлю, залейте свежей водой (около 600г) и доведите до кипения. Варите на среднем огне 40-60 минут до мягкости гороха.
- За 10 минут до готовности гороха добавьте овес (хлопья) и продолжайте варить, помешивая, пока овес не набухнет и не загустит пюре.
- Снимите с огня. Разомните горох и овес толкушкой или пробейте блендером до желаемой консистенции пюре.
- Вмешайте масло грецкого ореха в готовое пюре.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Сытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Легкое блюдо из отварных макарон, заправленных соевым соусом с освежающей ноткой мяты и остротой черного перца.
Сытная и ароматная овсяная каша, приготовленная с кусочками ветчины и пикантными специями.
Комментарии
Пока нет комментариев.