Бурый рис с тунцом и укропом (отварной)
Простое и полезное блюдо, приготовленное путем отваривания бурого риса и смешивания его с консервированным тунцом и свежим укропом.
14,5
2,5
18,5
Ингредиенты
- Рис бурый - 100г
- Тунец консервированный в собственном соку (без жидкости) - 100г
- Укроп свежий - 5г
- Вода для варки - 300г
Приготовление
- Тщательно промойте бурый рис под проточной водой.
- Вскипятите воду в небольшой кастрюле. Добавьте рис и варите до готовности согласно инструкции на упаковке (обычно 30-40 минут для бурого риса).
- Пока рис варится, слейте жидкость из банки с тунцом и разомните рыбу вилкой.
- Мелко нарежьте свежий укроп.
- Когда рис будет готов, слейте лишнюю воду (если она осталась).
- Смешайте горячий рис с консервированным тунцом и нарезанным укропом. Тщательно перемешайте до однородного распределения ингредиентов.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Сытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Наваристый и полезный суп, сочетающий нежность курицы, кислинку квашеной капусты и текстуру стручковой фасоли.
Классическое быстрое блюдо из отварных макарон с нарезанными сосисками и кетчупом.
Легкий и питательный салат с консервированными бобами, кукурузой и свежими овощами.
Комментарии
Пока нет комментариев.