Приложение Google Play RuStore

Отварная курица с картофелем, кукурузой и сырной заправкой

Простое блюдо, приготовленное методом варки, с нежной куриной грудкой, картофелем и пикантной сметанно-сырной заправкой с чесноком и кумином.

35 мин
155 Ккал / 100г
Белки

15,5

Жиры

4,5

Углеводы

13,0

Ингредиенты

10 продуктов
  • Картофель - 300г
  • Куриная грудка - 200г
  • Сметана (20%) - 50г
  • Кукуруза консервированная - 80г
  • Сыр сулугуни - 50г
  • Чеснок - 5г
  • Петрушка - 10г
  • Кумин - 2г
  • Помидоры - 50г
  • Груша азиатская - 30г

Приготовление

9 шагов
  1. Картофель очистить, нарезать крупными кусками. Куриную грудку промыть.
  2. В кастрюлю налить воду, довести до кипения. Положить картофель и куриную грудку. Варить до готовности (картофель должен стать мягким, курица провариться, около 20-25 минут).
  3. Пока варятся основные ингредиенты, приготовить заправку: сыр сулугуни натереть на мелкой терке. Чеснок мелко порубить или пропустить через пресс.
  4. В небольшой миске смешать сметану, натертый сыр, измельченный чеснок и кумин.
  5. Помидоры нарезать небольшими кубиками. Азиатскую грушу очистить от сердцевины и нарезать мелкими кубиками.
  6. Слить воду с готового картофеля и курицы. Курицу можно нарезать порционными кусками.
  7. Выложить в миску теплые картофель и курицу, добавить консервированную кукурузу, нарезанные помидоры и грушу.
  8. Добавить сметанно-сырную заправку и мелко нарезанную петрушку. Аккуратно перемешать.
  9. Подавать горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.