Жареная куриная грудка с белыми грибами и луком
Простое и ароматное блюдо, приготовленное методом быстрой обжарки, с акцентом на вкус белых грибов.
Ккал/100г196
Белки25,5
Жиры7,5
Углеводы6,5
Ингредиенты
- Куриная грудка - 250г
- Белые грибы (свежие или замороженные) - 150г
- Лук репчатый - 100г
- Растительное масло (для жарки) - 20г
- Соль - 3г
- Черный перец молотый - 2г
Шаги
- Куриную грудку промойте, обсушите и нарежьте небольшими кубиками или тонкими полосками.
- Белые грибы очистите и нарежьте пластинами. Если используете замороженные, предварительно разморозьте и отожмите лишнюю влагу.
- Лук репчатый очистите и нарежьте тонкими полукольцами.
- Разогрейте растительное масло в сковороде на среднем огне. Добавьте лук и обжаривайте до прозрачности (около 3-4 минут).
- Добавьте к луку куриную грудку. Жарьте, помешивая, до легкого золотистого цвета (около 7-10 минут).
- Добавьте нарезанные грибы. Продолжайте жарить, пока грибы не выпустят и не выпарят всю влагу (около 5-7 минут).
- Посолите и поперчите по вкусу. Готовьте еще 1-2 минуты до готовности курицы. Подавайте горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Конкилье с курицей и шпинатом на чесночном масле
Паста конкилье, обжаренная с кусочками куриной грудки, свежим шпинатом и укропом, приправленная чесноком.
Жареная лапша с овощами и сыром
Быстрое азиатское блюдо, обжаренное на сковороде с добавлением консервированных овощей, свежих овощей и сливочного сыра.
Жареная куриная печень со сметаной
Простое и быстрое блюдо из куриной печени, обжаренной до золотистой корочки и тушеной в сметане.
Жареные спиральки с колбасой и овощным соусом
Быстро обжаренные макароны-спиральки с кусочками сырокопченой колбасы, моркови и огурцов, заправленные легким сметанно-томатным соусом.