Жареная куриная грудка с белыми грибами и луком

Простое и ароматное блюдо, где нежная куриная грудка обжаривается с лесными белыми грибами и золотистым луком.

Ккал/100г186
Белки25,5
Жиры6,5
Углеводы7,0

Ингредиенты

  • Куриная грудка - 250г
  • Белые грибы (свежие или замороженные) - 150г
  • Лук репчатый - 100г
  • Растительное масло (для жарки) - 15г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 2г

Шаги

  1. Куриную грудку нарезать небольшими кубиками (примерно 2х2 см).
  2. Лук очистить и нарезать тонкими полукольцами.
  3. Белые грибы очистить и нарезать пластинками (если замороженные, предварительно разморозить и слить лишнюю жидкость).
  4. Нагреть растительное масло в сковороде на среднем огне.
  5. Обжарить лук до прозрачности (около 3-4 минут).
  6. Добавить куриную грудку и жарить, помешивая, до легкого золотистого цвета (около 7-10 минут).
  7. Добавить грибы, посолить и поперчить.
  8. Жарить, пока грибы не отдадут влагу и она не испарится, а курица полностью не приготовится (еще 8-10 минут).
  9. Подавать горячим.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку