Жареная гречка с куриным фаршем и сырной корочкой
Быстрое и сытное блюдо, где гречка обжаривается с куриным фаршем и покрывается расплавленным сыром.
Ккал/100г226
Белки15,2
Жиры9,5
Углеводы19,8
Ингредиенты
- Гречка - 150г
- Фарш из куриной грудки - 200г
- Масло подсолнечное - 20г
- Сыр твердый - 50г
- Сметана - 30г
- Вода (для варки гречки) - 300г
Шаги
- Отварите гречку до готовности (она должна быть рассыпчатой).
- Нагрейте подсолнечное масло в сковороде на среднем огне.
- Обжарьте куриный фарш до готовности, разбивая комочки (около 7-10 минут).
- Добавьте готовую гречку к фаршу и обжаривайте вместе 3-5 минут, чтобы крупа пропиталась вкусом.
- В небольшой миске смешайте сметану с половиной натертого твердого сыра.
- Выложите смесь сметаны и сыра поверх гречки с фаршем, равномерно распределите.
- Посыпьте оставшимся тертым сыром.
- Уменьшите огонь до минимума, накройте сковороду крышкой и готовьте 3-5 минут, пока сыр не расплавится и не образует корочку.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Конкилье с курицей и шпинатом на чесночном масле
Паста конкилье, обжаренная с кусочками куриной грудки, свежим шпинатом и укропом, приправленная чесноком.
Жареная лапша с овощами и сыром
Быстрое азиатское блюдо, обжаренное на сковороде с добавлением консервированных овощей, свежих овощей и сливочного сыра.
Жареная куриная печень со сметаной
Простое и быстрое блюдо из куриной печени, обжаренной до золотистой корочки и тушеной в сметане.
Жареные спиральки с колбасой и овощным соусом
Быстро обжаренные макароны-спиральки с кусочками сырокопченой колбасы, моркови и огурцов, заправленные легким сметанно-томатным соусом.