Приложение Google Play RuStore

Отварные гребешки в молочном бульоне с кинзой

Нежные морские гребешки, сваренные в небольшом количестве молока с добавлением свежей кинзы.

10 мин
115 Ккал / 100г
Белки

17,5

Жиры

3,5

Углеводы

3,0

Ингредиенты

3 продукта
  • Морской гребешок - 250г
  • Молоко коровье (2.5% жирности) - 150г
  • Кинза (свежая) - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Промойте морские гребешки и удалите при необходимости боковые мышцы.
  2. В небольшую кастрюлю налейте молоко. Доведите молоко до слабого кипения (не кипятите сильно).
  3. Аккуратно опустите гребешки в теплое молоко. Варите на очень медленном огне (почти не должно кипеть) 3-5 минут, пока гребешки не станут непрозрачными и слегка упругими.
  4. Снимите кастрюлю с огня. Аккуратно извлеките гребешки шумовкой.
  5. Мелко нарежьте свежую кинзу.
  6. Подавайте гребешки горячими, полив небольшим количеством бульона из молока и посыпав свежей кинзой.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.