Приложение Google Play RuStore

Салат из вареной курицы и огурцов с яйцом

Простой и легкий салат, приготовленный исключительно из вареных ингредиентов: куриной грудки, яиц и свежих огурцов.

40 мин
136 Ккал / 100г
Белки

22,5

Жиры

4,5

Углеводы

2,5

Ингредиенты

5 продуктов
  • Куриная грудка - 200г
  • Огурцы - 150г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 средних яйца)
  • Соль - 2г
  • Черный перец молотый - 1г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите куриную грудку до готовности (около 20-25 минут после закипания). Остудите и нарежьте небольшими кубиками.
  2. Отварите яйца вкрутую (около 10 минут после закипания). Остудите в холодной воде, очистите и нарежьте кубиками.
  3. Огурцы тщательно вымойте и нарежьте кубиками такого же размера, как курица и яйца.
  4. Смешайте в миске нарезанные курицу, огурцы и яйца.
  5. Посолите и поперчите по вкусу. Тщательно перемешайте. Блюдо подается без дополнительного масла или соуса.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.