Приложение Google Play RuStore

Гречка с тушеной говядиной и овощами (варка)

Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки гречки и тушения говядины с овощами в соево-кетчупном соусе.

120 мин
166 Ккал / 100г
Белки

13,5

Жиры

5,5

Углеводы

15,5

Ингредиенты

10 продуктов
  • Гречка - 100г
  • Говядина (ребра) - 250г
  • Кабачки - 150г
  • Картофель - 200г
  • Китайская капуста - 100г
  • Морковь - 100г
  • Кетчуп - 20г
  • Соевый соус - 30г
  • Вода - 1000г
  • Соль - 3г

Приготовление

9 шагов
  1. Промойте гречку.
  2. Говяжьи ребра нарежьте на порционные куски.
  3. В большой кастрюле доведите воду до кипения. Добавьте говядину и варите на медленном огне 1.5 часа до мягкости. Снимите пену.
  4. Картофель и морковь очистите и нарежьте кубиками. Кабачки нарежьте полукружками. Китайскую капусту крупно нашинкуйте.
  5. Через 1.5 часа добавьте в бульон с мясом картофель и морковь. Варите 15 минут.
  6. Добавьте гречку, варите до полуготовности гречки (около 10 минут).
  7. Добавьте кабачки и китайскую капусту. Варите еще 10 минут.
  8. Смешайте кетчуп и соевый соус. Добавьте эту смесь и соль в кастрюлю. Перемешайте и варите еще 5 минут.
  9. Подавайте горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.