Белковый сэндвич-тост с запеченной свининой и овощным миксом
Хрустящий запеченный в аэрогриле хлеб с начинкой из постной свинины, творожного крема и овощей, создающий сытный и сбалансированный завтрак.
14,5
4,2
13,8
Ингредиенты
- Хлеб белый - 80г
- Свинина (вырезка) - 180г
- Творог обезжиренный - 100г
- Белокочанная капуста - 100г
- Помидоры - 80г
- Огурцы - 80г
- Растительное масло - 5г
- Соль - 2г
- Черный перец - 1г
Приготовление
- Свинину нарезать тонкими слайсами, натереть солью и перцем, сбрызнуть 2г масла и запекать в аэрогриле 15 минут при 180 градусах.
- Капусту мелко нашинковать, смешать с 3г масла и слегка припустить в аэрогриле в течение 5 минут до мягкости.
- Хлеб подсушить в аэрогриле 3-4 минуты до состояния тоста.
- Творог взбить с мелко нарезанным огурцом и специями до состояния густого крема.
- На тост выложить слой творожного крема, затем запеченную свинину, капусту и ломтики помидора.
- Собрать сэндвич и прогреть в аэрогриле еще 2 минуты для объединения вкусов.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСбалансированное запеченное блюдо из сочной курицы, кабачков и перца, подаваемое с гарниром из спагетти в легком сметанном соусе.
Ароматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Нежная творожная запеканка с вишней, приготовленная в аэрогриле.
Хрустящие треугольники из бездрожжевого слоеного теста с нежной начинкой из творога, расплавленного сыра и свежей зелени, приготовленные в аэрогриле.
Ароматные сдобные булочки с корицей, приготовленные в аэрогриле, покрытые нежной сахарной глазурью.
Сытная запеканка из макарон и домашнего фарша с овощами, запеченная в аэрогриле до золотистой корочки.
Комментарии
Пока нет комментариев.