App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Куриные рулетики на пару с капустным гарниром
Нежное куриное филе, томленое в кастрюле с овощами, подается с легким гарниром из белокочанной капусты и свежих овощей.
13,5
2,8
5,2
Ингредиенты
- Куриное филе - 150г
- Белокочанная капуста - 120г
- Огурцы - 60г
- Помидоры - 60г
- Сметана 15% - 20г
- Соль - 2г
- Черный перец - 1г
- Вода - 100г
Приготовление
- Куриное филе нарезать тонкими пластами, слегка отбить, посолить и поперчить.
- Капусту мелко нашинковать. В кастрюлю налить воду, выложить капусту и куриное филе сверху.
- Тушить под крышкой на медленном огне 20 минут до мягкости капусты и готовности курицы.
- Огурцы и помидоры нарезать кубиками, смешать со сметаной для легкого соуса.
- Выложить курицу на капустную подушку, рядом подать овощной салат.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Сытное и полезное блюдо из зеленой чечевицы, белых грибов и овощей, томленое в сметанном соусе.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Нежный и питательный суп из отварного филе индейки, картофеля и овощей, томленых в сливках.
Диетическое второе блюдо: голени без кожи, томленые в собственном соку с овощами и небольшим количеством риса, без обжаривания.
Сытный и ароматный суп, приготовленный в одной кастрюле, сочетающий нежное куриное мясо, овощи и макаронные изделия.
Комментарии
Пока нет комментариев.