App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Молочное рагу с куриной грудкой и огуречным соусом
Нежное диетическое блюдо, где куриная грудка томится в обезжиренном молоке с паприкой, подается с освежающим соусом из огурцов и соевого соуса.
14,5
2,2
4,8
Ингредиенты
- Куриная грудка - 150г
- Молоко коровье (1.5%) - 100г
- Огурцы - 100г
- Соевый соус - 10г
- Паприка молотая - 3г
- Вода - 50г
- Соль - 1г
Приготовление
- Куриную грудку нарезать мелкими кубиками, залить водой и припустить в кастрюле под крышкой 10 минут.
- Добавить молоко и паприку, тушить на медленном огне еще 7-10 минут до загустения соуса.
- Огурцы натереть на мелкой терке, отжать лишнюю влагу и смешать с соевым соусом.
- Выложить курицу в молочном соусе на тарелку, сверху добавить огуречную смесь.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Сытное и полезное блюдо из зеленой чечевицы, белых грибов и овощей, томленое в сметанном соусе.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Нежный и питательный суп из отварного филе индейки, картофеля и овощей, томленых в сливках.
Диетическое второе блюдо: голени без кожи, томленые в собственном соку с овощами и небольшим количеством риса, без обжаривания.
Сытный и ароматный суп, приготовленный в одной кастрюле, сочетающий нежное куриное мясо, овощи и макаронные изделия.
Комментарии
Пока нет комментариев.