Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Мясная запеканка с рисом в аэрогриле

Сытная запеканка из мясного фарша и куриного филе с отварным рисом и зеленым горошком, запеченная до золотистой корочки.

55 мин
198 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

9,2

Углеводы

13,8

Ингредиенты

8 продуктов
  • Фарш из свинины и говядины - 300г
  • Куриное филе - 200г
  • Рис белый - 150г
  • Яйца куриные - 100г
  • Горошек зеленый консервированный - 100г
  • Масло растительное - 15г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите рис до полуготовности в подсоленной воде.
  2. Куриное филе нарежьте мелкими кубиками и смешайте с мясным фаршем.
  3. Добавьте к мясу отваренный рис, зеленый горошек, яйца, соль и перец. Тщательно перемешайте.
  4. Смажьте форму для запекания маслом и выложите в нее полученную массу.
  5. Поместите форму в аэрогриль и запекайте при температуре 180 градусов в течение 40 минут до готовности мяса и появления румяной корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Хрустящие треугольники из бездрожжевого слоеного теста с нежной начинкой из творога, расплавленного сыра и свежей зелени, приготовленные в аэрогриле.

Ккал
315
Белки
11,5г
Жиры
18,2г
Углев
26,5г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.