App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Пшенично-творожный запеченный кекс с рисовой основой
Сытный белковый завтрак на основе пшеничной муки и творога, дополненный рисом для углеводной подпитки, запеченный в аэрогриле.
14,5
6,8
24,5
Ингредиенты
- Мука пшеничная - 120г
- Творог обезжиренный - 200г
- Рис белый (отварной) - 100г
- Молоко коровье 2.5% - 80г
- Яйцо куриное - 110г
- Масло сливочное - 12г
- Перец черный - 2г
- Соль - 3г
Приготовление
- Отварите рис до готовности. В глубокой миске смешайте творог, яйца и молоко до однородной массы.
- Постепенно всыпайте пшеничную муку, постоянно помешивая, чтобы не было комочков. Добавьте отварной рис, соль и черный перец.
- Смажьте форму для запекания сливочным маслом и выложите в нее полученное тесто.
- Разогрейте аэрогриль до 180 градусов и запекайте блюдо в течение 30-35 минут до появления золотистой корочки.
- Подавайте теплым, можно дополнить свежим огурцом для текстуры.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСбалансированное запеченное блюдо из сочной курицы, кабачков и перца, подаваемое с гарниром из спагетти в легком сметанном соусе.
Ароматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Нежная творожная запеканка с вишней, приготовленная в аэрогриле.
Хрустящие треугольники из бездрожжевого слоеного теста с нежной начинкой из творога, расплавленного сыра и свежей зелени, приготовленные в аэрогриле.
Ароматные сдобные булочки с корицей, приготовленные в аэрогриле, покрытые нежной сахарной глазурью.
Сытная запеканка из макарон и домашнего фарша с овощами, запеченная в аэрогриле до золотистой корочки.
Комментарии
Пока нет комментариев.