Луково-картофельная запеканка с яичным белковым центром
Сытная запеканка, где карамелизированный лук выступает основным компонентом, дополненный картофелем и большим количеством яиц для достижения высокой белковой ценности.
14,2
5,1
15,3
Ингредиенты
- Лук репчатый - 350г
- Картофель - 200г
- Яйца куриные - 250г (5 штук)
- Мука пшеничная - 20г
- Масло подсолнечное - 12г
- Майонез - 15г
- Соль - 5г
- Перец черный - 2г
Приготовление
- Лук нарезать тонкими полукольцами, картофель натереть на крупной терке.
- На сковороде с 12г масла припустить лук до мягкости, добавить картофель и тушить 5 минут.
- Взбить яйца с майонезом, солью, перцем и мукой до однородной массы.
- Выложить луково-картофельную смесь в форму для аэрогриля, залить яичной смесью.
- Запекать в аэрогриле при 180 градусах в течение 25-30 минут до золотистой корочки и готовности яичного слоя.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСбалансированное запеченное блюдо из сочной курицы, кабачков и перца, подаваемое с гарниром из спагетти в легком сметанном соусе.
Ароматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Нежная творожная запеканка с вишней, приготовленная в аэрогриле.
Хрустящие треугольники из бездрожжевого слоеного теста с нежной начинкой из творога, расплавленного сыра и свежей зелени, приготовленные в аэрогриле.
Ароматные сдобные булочки с корицей, приготовленные в аэрогриле, покрытые нежной сахарной глазурью.
Сытная запеканка из макарон и домашнего фарша с овощами, запеченная в аэрогриле до золотистой корочки.
Комментарии
Пока нет комментариев.