App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Куриное филе в сметанном соусе с отварным рисом и гренками
Сытное блюдо для набора массы: нежная куриная грудка, томленая в сметане, подается с рассыпчатым белым рисом и хрустящими гренками из белого хлеба.
14,2
5,8
14,5
Ингредиенты
- Куриная грудка - 200г
- Рис белый - 100г
- Сметана 20% - 60г
- Яйцо куриное - 1шт (55г)
- Хлеб белый - 40г
- Масло сливочное - 12г
- Перец черный - 2г
- Соль - 3г
Приготовление
- Рис отварите в подсоленной воде до готовности (около 15-20 минут).
- Куриную грудку нарежьте средними кубиками, выложите в кастрюлю, добавьте немного воды, сливочное масло и тушите под крышкой 10 минут.
- Добавьте к курице сметану, черный перец и соль, тушите еще 5 минут до загустения соуса.
- Яйцо отварите вкрутую в отдельной емкости (8 минут), остудите и нарежьте дольками для подачи.
- Хлеб подсушите на сухой сковороде или в тостере до состояния гренок.
- Выложите на тарелку рис, сверху курицу в сметанном соусе, украсьте яйцом и подавайте с гренками.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Сытное и полезное блюдо из зеленой чечевицы, белых грибов и овощей, томленое в сметанном соусе.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Нежный и питательный суп из отварного филе индейки, картофеля и овощей, томленых в сливках.
Диетическое второе блюдо: голени без кожи, томленые в собственном соку с овощами и небольшим количеством риса, без обжаривания.
Сытный и ароматный суп, приготовленный в одной кастрюле, сочетающий нежное куриное мясо, овощи и макаронные изделия.
Комментарии
Пока нет комментариев.