Запеченная яичная фриттата с курицей и картофелем
Сытный завтрак из яиц, запеченных с кусочками куриной грудки, картофелем и томатами в аэрогриле, сбалансированный для поддержания формы.
5,2
3,8
13,5
Ингредиенты
- Яйца куриные - 150г
- Куриная грудка - 100г
- Картофель - 200г
- Помидоры - 100г
- Растительное масло - 10г
- Соль - 3г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Картофель нарежьте мелкими кубиками и отварите до полуготовности (5-7 минут).
- Куриную грудку нарежьте небольшими кусочками, обжарьте на сковороде с маслом до золотистого цвета.
- Помидоры нарежьте дольками.
- Взбейте яйца с солью и перцем.
- В форму для запекания выложите картофель, курицу и помидоры, залейте яичной смесью.
- Поместите форму в аэрогриль и запекайте при 180°C в течение 15-20 минут до готовности яиц.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСбалансированное запеченное блюдо из сочной курицы, кабачков и перца, подаваемое с гарниром из спагетти в легком сметанном соусе.
Ароматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Нежная творожная запеканка с вишней, приготовленная в аэрогриле.
Хрустящие треугольники из бездрожжевого слоеного теста с нежной начинкой из творога, расплавленного сыра и свежей зелени, приготовленные в аэрогриле.
Сытная запеканка из макарон и домашнего фарша с овощами, запеченная в аэрогриле до золотистой корочки.
Сытная запеканка из макарон с говяжьей тушенкой, томатным соусом и сырной корочкой, приготовленная в аэрогриле.
Комментарии
Пока нет комментариев.