App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Запеченная свиная лопатка с овощным гарниром
Свиная лопатка, запеченная в аэрогриле с картофелем и луком, сбалансированная по БЖУ для поддержания формы.
6,0
5,2
21,0
Ингредиенты
- Свинина лопатка - 150г
- Картофель - 250г
- Лук репчатый - 50г
- Растительное масло - 10г
- Соль - 3г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Нарежьте свиную лопатку на небольшие кубики по 3 см, картофель на дольки, лук полукольцами.
- Смешайте мясо и овощи с растительным маслом, солью и перцем в глубокой миске.
- Выложите смесь в форму для запекания, подходящую для аэрогриля.
- Разогрейте аэрогриль до 190 градусов.
- Запекайте блюдо в течение 40-45 минут, периодически перемешивая для равномерной корочки.
- Подавайте горячим, убедившись, что мясо полностью прожарилось.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСбалансированное запеченное блюдо из сочной курицы, кабачков и перца, подаваемое с гарниром из спагетти в легком сметанном соусе.
Ароматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Нежная творожная запеканка с вишней, приготовленная в аэрогриле.
Хрустящие треугольники из бездрожжевого слоеного теста с нежной начинкой из творога, расплавленного сыра и свежей зелени, приготовленные в аэрогриле.
Сытная запеканка из макарон и домашнего фарша с овощами, запеченная в аэрогриле до золотистой корочки.
Сытная запеканка из макарон с говяжьей тушенкой, томатным соусом и сырной корочкой, приготовленная в аэрогриле.
Комментарии
Пока нет комментариев.