Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Холодный макаронный салат с рисовой текстурой

Сытный холодный салат на основе отварных макарон и риса, заправленный нежным сметанно-молочным соусом с моцареллой для сбалансированного завтрака.

15 мин
135 Ккал / 100г
Белки

5,1

Жиры

4,5

Углеводы

18,5

Ингредиенты

8 продуктов
  • Макароны (отварные) - 100г
  • Рис круглозерный (отварной) - 50г
  • Моцарелла - 30г
  • Сметана 15% - 25г
  • Молоко 2.5% - 15г
  • Мука пшеничная (для загущения соуса) - 3г
  • Соль - 2г
  • Перец черный - 1г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите макароны и рис заранее, полностью охладите их до комнатной температуры.
  2. В отдельной емкости смешайте сметану, молоко и муку до однородной консистенции, добавьте соль и перец.
  3. Нарежьте моцареллу мелкими кубиками.
  4. В глубокой миске соедините холодные макароны, рис и моцареллу.
  5. Заправьте салат подготовленным сметанно-молочным соусом и аккуратно перемешайте, чтобы ингредиенты равномерно покрылись заправкой.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.