Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Гречневая запеканка с фаршем и паприкой в аэрогриле

Сытная гречневая запеканка с нежирным фаршем, запеченная в аэрогриле до корочки, с добавлением паприки и легкого соуса на основе сметаны.

35 мин
145 Ккал / 100г
Белки

12,5

Жиры

4,2

Углеводы

13,5

Ингредиенты

9 продуктов
  • Гречка (сухая) - 60г
  • Фарш Домашний (нежирный) - 120г
  • Сметана 10% - 30г
  • Кетчуп (без сахара) - 15г
  • Соевый соус - 10г
  • Паприка молотая - 5г
  • Огурцы (свежие, для подачи) - 80г
  • Вода - 120г
  • Соль, перец - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Гречку промыть и отварить до полуготовности (около 10 минут).
  2. Фарш смешать с соевым соусом, паприкой, солью и перцем.
  3. Смешать отваренную гречку с фаршем и выложить в форму для запекания, подходящую для аэрогриля.
  4. Сверху смазать смесью сметаны и кетчупа.
  5. Запекать в аэрогриле при 180 градусах 20-25 минут до готовности фарша.
  6. Подавать с нарезанными свежими огурцами.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Хрустящие треугольники из бездрожжевого слоеного теста с нежной начинкой из творога, расплавленного сыра и свежей зелени, приготовленные в аэрогриле.

Ккал
315
Белки
11,5г
Жиры
18,2г
Углев
26,5г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.