Куриная грудка в соево-томатном бульоне с огуречным гарниром
Нежная куриная грудка, томленая в кастрюле с соевым соусом и минимальным количеством кетчупа, подается с освежающим гарниром из свежих огурцов.
18,5
3,2
4,8
Ингредиенты
- Куриная грудка - 200г
- Огурцы - 150г
- Кетчуп - 15г
- Соевый соус - 20г
- Перец черный - 2г
- Вода - 200г
- Растительное масло - 3г
Приготовление
- Нарежьте куриную грудку небольшими кубиками.
- В кастрюлю добавьте 3г масла и курицу, слегка прогрейте без жарки.
- Добавьте воду, соевый соус, кетчуп и черный перец. Доведите до кипения и варите на медленном огне под крышкой 20 минут до мягкости.
- Огурцы нарежьте тонкими кружочками или соломкой.
- Выложите готовую курицу в соусе в глубокую тарелку, рядом подавайте свежие огурцы в качестве гарнира.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Сытное и полезное блюдо из зеленой чечевицы, белых грибов и овощей, томленое в сметанном соусе.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Нежный и питательный суп из отварного филе индейки, картофеля и овощей, томленых в сливках.
Диетическое второе блюдо: голени без кожи, томленые в собственном соку с овощами и небольшим количеством риса, без обжаривания.
Сытный и ароматный суп, приготовленный в одной кастрюле, сочетающий нежное куриное мясо, овощи и макаронные изделия.
Комментарии
Пока нет комментариев.