Мясная запеканка с рисом и стручковой фасолью
Сытная запеканка в аэрогриле, где говяжий фарш пропитывает рисовую основу, а стручковая фасоль добавляет текстуру и свежесть.
11,2
8,5
18,1
Ингредиенты
- Фарш из говядины - 300г
- Рис белый - 150г
- Фасоль стручковая - 200г
- Яйцо куриное - 1 шт
- Масло подсолнечное - 15г
- Лук репчатый - 50г
- Соль - 5г
- Черный молотый перец - 2г
- Вода - 300мл
Приготовление
- Рис отварите до полуготовности (около 10 минут) и слейте воду.
- Лук мелко нарежьте и обжарьте с фаршем на сковороде до изменения цвета, добавьте соль и перец.
- Смешайте в миске готовый рис, фарш с луком, стручковую фасоль и сырое яйцо до однородности.
- Выложите массу в форму для запекания, подходящую для аэрогриля, смазанную маслом.
- Запекайте в аэрогриле при 180°C в течение 20-25 минут до золотистой корочки.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСбалансированное запеченное блюдо из сочной курицы, кабачков и перца, подаваемое с гарниром из спагетти в легком сметанном соусе.
Ароматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Нежная творожная запеканка с вишней, приготовленная в аэрогриле.
Хрустящие треугольники из бездрожжевого слоеного теста с нежной начинкой из творога, расплавленного сыра и свежей зелени, приготовленные в аэрогриле.
Сытная запеканка из макарон и домашнего фарша с овощами, запеченная в аэрогриле до золотистой корочки.
Сытная запеканка из макарон с говяжьей тушенкой, томатным соусом и сырной корочкой, приготовленная в аэрогриле.
Комментарии
Пока нет комментариев.