Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Картофельная сковородка с томатами и яйцами

Сытный деревенский завтрак: обжаренный до золотистой корочки картофель с луком, томленый в сочных помидорах и дополненный глазуньей.

30 мин
136 Ккал / 100г
Белки

4,5

Жиры

6,8

Углеводы

13,2

Ингредиенты

8 продуктов
  • Картофель - 400г
  • Яйца куриные - 3 шт.
  • Помидоры - 200г
  • Лук репчатый - 100г
  • Масло подсолнечное - 30г
  • Соль - 5г
  • Черный молотый перец - 2г
  • Свежая зелень (петрушка/укроп) - 10г

Приготовление

7 шагов
  1. Картофель очистить и нарезать небольшими кубиками. Лук нарезать мелкими кубиками.
  2. Разогреть масло на сковороде, выложить картофель. Жарить на среднем огне 10-12 минут до румяной корочки, периодически помешивая.
  3. Добавить лук к картофелю, жарить еще 5 минут до мягкости лука.
  4. Помидоры нарезать кубиками, добавить в сковороду, посолить и поперчить. Тушить на слабом огне 5 минут, пока помидоры не дадут сок.
  5. Сделать в картофельной массе три углубления, аккуратно разбить в них яйца.
  6. Накрыть крышкой и готовить 3-4 минуты, пока белок не схватится, а желток останется жидким.
  7. Посыпать готовое блюдо рубленной зеленью и подавать прямо в сковороде.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Сытное и ароматное блюдо из обжаренных куриных бедрышек с картофелем, баклажанами и овощами, приготовленное на одной сковороде.

Ккал
161
Белки
9,0г
Жиры
8,0г
Углев
12,0г
40 мин Овощи Жарка 🔥 1
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.