Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Японское ризотто с тунцом

Сытное и ароматное блюдо из круглозерного риса, пропитанного соком тунца и соевым соусом, приготовленное в одной кастрюле.

25 мин
165 Ккал / 100г
Белки

7,5

Жиры

3,2

Углеводы

25,8

Ингредиенты

7 продуктов
  • Рис круглозерный - 200г
  • Тунец консервированный в собственном соку - 250г
  • Соевый соус - 40мл
  • Вода - 400мл
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Черный молотый перец - 2г
  • Зеленый лук - 15г

Приготовление

6 шагов
  1. Промойте рис до прозрачной воды.
  2. В кастрюле разогрейте масло и слегка обжарьте сухой рис в течение 1-2 минут до появления легкого орехового аромата.
  3. Влейте воду и доведите до кипения, затем убавьте огонь до минимума, накройте крышкой и варите 15 минут.
  4. Откройте крышку, добавьте содержимое банки с тунцом (вместе с соком), соевый соус и черный перец.
  5. Аккуратно перемешайте, накройте крышкой и томите еще 3-5 минут, пока рис не впитает лишнюю влагу и станет мягким.
  6. Снимите с огня, посыпьте мелко нарезанным зеленым луком перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.