Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Розмариновый консоме с куриным филе и сельдереем

Прозрачный диетический суп с ярко выраженным ароматом розмарина, нежирным куриным филе и стеблями сельдерея для легкости и низкого содержания калорий.

50 мин
62 Ккал / 100г
Белки

13,5

Жиры

0,8

Углеводы

0,5

Ингредиенты

9 продуктов
  • Куриное филе - 450г
  • Свежий розмарин - 15г
  • Стебель сельдерея - 200г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 50г
  • Вода - 1200мл
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Оливковое масло - 3г

Приготовление

6 шагов
  1. Куриное филе промыть, залить холодной водой и довести до кипения, снять пену.
  2. Добавить в бульон целые веточки розмарина, нарезанный лук и морковь.
  3. Варить на медленном огне 30 минут до готовности курицы.
  4. Достать филе, нарезать его небольшими кубиками и вернуть в кастрюлю.
  5. Добавить мелко нарезанный сельдерей и варить еще 10 минут до мягкости овощей.
  6. В конце добавить оливковое масло, соль и перец, удалить веточки розмарина перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.