App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Диетический кабачковый суп с крабовым белком
Легкий овощной суп на основе кабачков с добавлением крабовых палочек и соленых огурцов для пикантности, без обжарки и лишних жиров.
12,5
1,8
6,5
Ингредиенты
- Кабачок - 400г
- Крабовые палочки - 200г
- Огурцы соленые - 100г
- Лук репчатый - 50г
- Картофель - 50г
- Помидоры - 100г
- Манная крупа - 10г
- Масло растительное - 5г
- Вода - 600г
- Соль, перец - 3г
Приготовление
- Нарежьте кабачок, лук и картофель мелкими кубиками.
- В кастрюлю налейте воду, добавьте овощи и варите 15 минут до мягкости.
- Добавьте мелко нарезанные соленые огурцы и помидоры, варите еще 5 минут.
- Всыпьте манную крупу тонкой струйкой, постоянно помешивая, чтобы суп слегка загустел.
- Добавьте нарезанные крабовые палочки и растительное масло, прогрейте 2 минуты, не доводя до кипения.
- Посолите и поперчите по вкусу перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Сытное и полезное блюдо из зеленой чечевицы, белых грибов и овощей, томленое в сметанном соусе.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Нежный и питательный суп из отварного филе индейки, картофеля и овощей, томленых в сливках.
Диетическое второе блюдо: голени без кожи, томленые в собственном соку с овощами и небольшим количеством риса, без обжаривания.
Сытный и ароматный суп, приготовленный в одной кастрюле, сочетающий нежное куриное мясо, овощи и макаронные изделия.
Комментарии
Пока нет комментариев.