Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Гречневое ризотто с мясными митболами в сливочно-соевом соусе

Нежное гречневое блюдо, приготовленное по принципу ризотто на молоке с добавлением соевого соуса и мини-фрикаделек, подается с освежающим огуречным гарниром.

30 мин
145 Ккал / 100г
Белки

5,5

Жиры

4,8

Углеводы

19,5

Ингредиенты

10 продуктов
  • Гречневая крупа - 70г
  • Фарш Домашний (свинина/говядина) - 80г
  • Молоко коровье 2.5% - 100г
  • Сметана 15% - 20г
  • Масло сливочное - 8г
  • Огурцы - 60г
  • Соевый соус - 10г
  • Кетчуп - 5г
  • Вода - 150г
  • Соль, перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Сформируйте из фарша маленькие фрикадельки, обжарьте их в кастрюле с добавлением 5г сливочного масла до корочки, добавьте кетчуп и немного воды, тушите 7 минут.
  2. Добавьте к фрикаделькам промытую гречневую крупу, залейте водой и варите 10 минут до полуготовности.
  3. Влейте молоко и соевый соус, томите на медленном огне еще 5-7 минут, пока гречка не станет мягкой, а соус не загустеет.
  4. В конце добавьте сметану и оставшееся сливочное масло, перемешайте и снимите с огня.
  5. Огурцы нарежьте тонкими слайсами или кубиками и выложите сверху при подаче как освежающий акцент.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.