App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Чесночный суп-микс с мясным ассорти
Сытный белковый суп на основе куриной грудки, свиной вырезки и домашнего фарша с выраженным чесночным ароматом для набора мышечной массы.
14,5
4,2
4,8
Ингредиенты
- Чеснок - 40г
- Куриная грудка - 150г
- Свинина (вырезка) - 100г
- Фарш Домашний - 100г
- Болгарский перец - 100г
- Томатная паста - 30г
- Растительное масло - 12г
- Лавровый лист - 2г
- Перец черный - 3г
- Вода - 800г
Приготовление
- Нарежьте куриную грудку и свиную вырезку небольшими кубиками. Из фарша сформируйте мелкие фрикадельки.
- В кастрюле с толстым дном разогрейте масло и быстро обжарьте нарезанный чеснок (30г) до золотистого цвета.
- Добавьте мясо и фрикадельки, обжаривайте 5 минут до появления корочки.
- Добавьте нарезанный болгарский перец и томатную пасту, прогрейте еще 2 минуты.
- Залейте кипятком, добавьте лавровый лист, черный перец и оставшийся измельченный чеснок (10г).
- Варите на медленном огне 25-30 минут до готовности мяса и фрикаделек.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Сытное и полезное блюдо из зеленой чечевицы, белых грибов и овощей, томленое в сметанном соусе.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Нежный и питательный суп из отварного филе индейки, картофеля и овощей, томленых в сливках.
Диетическое второе блюдо: голени без кожи, томленые в собственном соку с овощами и небольшим количеством риса, без обжаривания.
Сытный и ароматный суп, приготовленный в одной кастрюле, сочетающий нежное куриное мясо, овощи и макаронные изделия.
Комментарии
Пока нет комментариев.