Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Луковый гратен с курицей и картофелем

Сытное блюдо, где томленый лук выступает главным акцентом, дополненный нежной куриной грудкой и картофелем для набора массы.

45 мин
138 Ккал / 100г
Белки

14,2

Жиры

4,8

Углеводы

9,5

Ингредиенты

9 продуктов
  • Лук репчатый - 400г
  • Куриная грудка - 200г
  • Картофель - 250г
  • Яйца куриные - 120г (2 шт.)
  • Морковь - 80г
  • Масло подсолнечное - 12г
  • Чеснок - 5г
  • Перец черный - 2г
  • Соль - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте лук полукольцами, морковь натрите на терке, куриную грудку нарежьте мелкими кубиками.
  2. В кастрюле с толстым дном разогрейте масло, обжарьте лук до золотистого цвета, добавьте морковь и чеснок, тушите 10 минут.
  3. Добавьте куриную грудку к овощам, залейте небольшим количеством воды и варите под крышкой 15 минут.
  4. Картофель нарежьте мелкими кубиками и добавьте в кастрюлю, варите до мягкости картофеля (около 15 минут).
  5. Взбейте яйца с перцем и солью, влейте в кастрюлю к остальным ингредиентам, постоянно помешивая, чтобы яйца схватились нежным соусом.
  6. Прогрейте всё вместе еще 2 минуты и подавайте горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.