Курица и сосиски в сметанном соусе с капустным томлением
Сытное второе блюдо, где куриное филе и сосиски томятся в нежном сметанном соусе с капустой, создавая гармоничный вкус без лишнего жира.
12,5
4,8
8,2
Ингредиенты
- Куриные бедра (без кожи и кости) - 300г
- Сосиски (нежирные) - 100г
- Сметана (10%) - 100г
- Белокочанная капуста - 200г
- Спагетти (цельнозерновые) - 50г
- Лавровый лист - 1г
- Соль - 3г
- Перец черный молотый - 2г
- Вода - 200мл
Приготовление
- Нарежьте куриные бедра небольшими кусочками, сосиски — кружочками, капусту нашинкуйте тонкой соломкой.
- В кастрюлю с антипригарным покрытием выложите курицу, добавьте 50 мл воды и тушите под крышкой 10 минут.
- Добавьте капусту, сосиски, лавровый лист, соль и перец. Влейте оставшуюся воду и тушите еще 10 минут.
- Отдельно отварите спагетти до состояния al dente, слейте воду.
- Добавьте в кастрюлю к курице и капусте сметану, аккуратно перемешайте и прогрейте на медленном огне 2 минуты, не доводя до кипения.
- Выложите готовую смесь поверх порции спагетти.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Сытное и полезное блюдо из зеленой чечевицы, белых грибов и овощей, томленое в сметанном соусе.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Нежный и питательный суп из отварного филе индейки, картофеля и овощей, томленых в сливках.
Диетическое второе блюдо: голени без кожи, томленые в собственном соку с овощами и небольшим количеством риса, без обжаривания.
Сытный и ароматный суп, приготовленный в одной кастрюле, сочетающий нежное куриное мясо, овощи и макаронные изделия.
Комментарии
Пока нет комментариев.