App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Овощное рагу с банановым ароматом
Легкий диетический суп-рагу из капусты и кабачков с добавлением банана для придания мягкой текстуры и сладости.
1,2
2,1
7,8
Ингредиенты
- Банан - 100г
- Кабачок молодой - 300г
- Белокочанная капуста - 300г
- Оливковое масло - 15г
- Соль - 3г
- Петрушка - 5г
Приготовление
- Нашинкуйте капусту тонкими полосками, кабачок нарежьте кубиками.
- Поместите капусту в кастрюлю, залейте небольшим количеством воды и варите 10 минут.
- Добавьте кабачки и варите еще 7 минут до мягкости овощей.
- Добавьте нарезанный кружочками банан, соль и оливковое масло, проварите еще 3 минуты.
- Снимите с огня, добавьте измельченную петрушку и дайте настояться под крышкой 5 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Сытное и полезное блюдо из зеленой чечевицы, белых грибов и овощей, томленое в сметанном соусе.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Нежный и питательный суп из отварного филе индейки, картофеля и овощей, томленых в сливках.
Диетическое второе блюдо: голени без кожи, томленые в собственном соку с овощами и небольшим количеством риса, без обжаривания.
Сытный и ароматный суп, приготовленный в одной кастрюле, сочетающий нежное куриное мясо, овощи и макаронные изделия.
Комментарии
Пока нет комментариев.