Отварной кальмар с яйцом и огурцом
Легкий и питательный салат из отварных морепродуктов, яиц и свежих огурцов.
11,5
5,2
2,1
Ингредиенты
- Кальмар тушка - 300г
- Яйцо куриное - 120г
- Огурцы - 150г
- Соль - 3г
- Масло оливковое - 10г
Приготовление
- Очистите тушки кальмара от пленок и внутренностей.
- Отварите кальмары в кипящей подсоленной воде в течение 2-3 минут, затем остудите и нарежьте соломкой.
- Отварите яйца вкрутую (около 9 минут), остудите, очистите и нарежьте кубиками.
- Нарежьте огурцы соломкой.
- Смешайте все ингредиенты в миске, заправьте оливковым маслом и посолите по вкусу.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Сытное и полезное блюдо из зеленой чечевицы, белых грибов и овощей, томленое в сметанном соусе.
Сытное и простое блюдо, приготовленное в мультиварке, сочетающее нежный рис, ароматную говядину и сладкий зеленый горошек.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Сытное блюдо из гречки с домашним мясным фаршем и овощами, приготовленное на воде.
Комментарии
Пока нет комментариев.