Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Куриный суп-консоме с рисовой лапшой и сырными кнелями

Насыщенный белковый суп на основе куриной грудки с добавлением отварного риса и нежных кнелей из мягкого сыра и фарша для максимального прироста массы.

45 мин
145 Ккал / 100г
Белки

15,2

Жиры

4,8

Углеводы

9,5

Ингредиенты

10 продуктов
  • Куриная грудка - 250г
  • Фарш Домашний - 100г
  • Рис белый - 60г
  • Сыр мягкий - 50г
  • Сыр твердый - 30г
  • Масло подсолнечное - 10г
  • Масло сливочное - 5г
  • Вода - 800мл
  • Соль - 5г
  • Перец черный - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите куриную грудку в 800 мл воды до готовности, выньте мясо и нарежьте его кубиками.
  2. В кипящий бульон добавьте промытый рис и варите до полуготовности.
  3. Смешайте фарш с мягким сыром и специями, сформируйте небольшие кнели и опустите их в кипящий суп.
  4. Добавьте в суп нарезанную куриную грудку, сливочное масло и варите на медленном огне до готовности риса и фрикаделек.
  5. При подаче посыпьте суп тертым твердым сыром для обогащения вкуса и белкового состава.
  6. Для обжарки специй или основы можно использовать подсолнечное масло в начале приготовления.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.